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2012年04月30日(月)

ゴールデンウイーク前半

ゴールデンウイークも前半が終わりましたね(*^ー^)

うちは、旦那さんは暦通りのお休みなので、前半が終わりました(゚∀゚*)

前半は、家族でのんびり過ごしました(*^ー^)

気になっていた庭仕事を旦那さんに手伝って貰って終わらせました(´▽`)

まずは、竹の植え替え
すぐに土が乾いてしまうので、深い鉢に植え替えしました(゚∀゚*)

手前が寒竹と奥が黒竹です(^-^)

次に、昨年かなり暑かったので、うちにあるわずかな土の部分に芝生を植えました(*^ー^)

うまく根付くといいのですが(^-^)

それから、春のお花の苗を植えました(*^ー^)

黄色っぽい薔薇


ピンクの薔薇


名前は分からないんですが、前から欲しいなぁと思っていたお花


ミニガーベラです(*^ー^)

ホームセンターには、わんこも入れるので、コタも二日連続でお出かけです(゚∀゚*)

ガチャピンのハーネスを着けてコタロウ号に乗って出発(`・ω・´)ゞ


ホームセンターでキョロキョロ


キョロキョロ

好奇心旺盛のコタはクンクン、キョロキョロ忙しそうでした(-^艸^-)
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2012年04月27日(金)

今週も無事に終わりました

今週も無事に終わりました\(^ー^)/

そしてゴールデンウイークに突入(o´・ω-)b
と、言っても予定は無いのですが…(;・∀・)

体調が良かったらコタと3人で何処かに行きたいです(´▽`)

今日のコタ地方は、朝から雨が降っていて、身体が痛かったのですが、どうにか過ごせました(*^ー^)

梅雨の間の予行練習と思えば気分も落ちることはなかったです(゚∀゚)

コタは雨のわんぽには気分が落ちていましたが(-^艸^-)

今日はお弁当がいらなかったので夕飯をアップ(゚∀゚*)

酢豚です(゚∀゚)


広東風のニラ玉です(゚∀゚)


そして、長ネギとほうれん草のお吸い物(゚∀゚)

本当は長ネギとほうれん草の中華スープを作ろうとしたのですが…

痛みが指先にきて鶏ガラスープの素を床に落としてしまい、ほとんどこぼしてしまいました(;・∀・)

こういうことは、よくあって…

まぁ、こんなことでも無いと床掃除もきちんとしないから…
おかげで床がキレイになりました(^ー^;)

今日のコタ

今朝のコタ(*^ー^)
雨を察知してブルーです(´▽`)


雨のわんぽで疲れちゃったのか本気寝です(゚∀゚*)
やっぱり、いつまで経っても雨は嫌いみたいです(-^艸^-)
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2012年04月26日(木)

ありがとう

ほぼ毎日、お弁当や夕飯を作っていると思うことがあります。

結婚して、まず思ったことは「お母さんって凄いな」でした。

母は、働いていて家事も完璧にこなしていました。

私も結婚当初は共働きでした。
まだ、要領が悪くて時間が足りなくて、思うように出来なくて自分が情けなくて仕方ありませんでした(´-ω-`)

そして、今、お弁当を作っていると「お母さん大変だったなぁ」って思います。

中学生の頃は部活で土日、高校生の時は、学校がある時は毎日…

自分の食べるお弁当なら何でも構いませんが、家族の為に作るお弁当って、栄養のバランスとか、彩りとか考えて結構大変ですよね(;・∀・)

本当に尊敬します。
母には「お母さんありがとう」と伝えたいです(*^ー^)

今日のお弁当

肉じゃがとひじきと大豆の煮物です(*^ー^)

今日の夕飯

チキンのトマト煮


ベーコンとほうれん草のソテーです(*^ー^)
あと野菜スープも作りました(´▽`)

今日のコタ

私がカメラを向けると おはようのポーズをとってくれたのですが…


眠かったみたいで、また寝ちゃいました(-^艸^-)
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2012年04月26日(木)

帰るコール

旦那さんが会社の終業時間が過ぎると必ずメールが来ます(゚∀゚)

「夕飯はどうしますか?」
私の病気が発症してからです。

私の病気は、その日の天候や湿度、気温などに左右されます。

なので、痛みが軽くて動ける日と痛みが強くて動けない日があります。

だから、夕飯が作れない日があるので、旦那さんからの確認のメールが入ります(^ー^;)

作れない時は、お弁当を買って来てもらいます。

旦那さんには申し訳なく思っています。

それでも、旦那さんは「無理しなくていいよ。」と言ってくれます。

ですが、甘えてばかりはいられないので、痛みの軽い日は、なるべく作るようにしています(゚∀゚)

体の痛みがあるので、かなり時間が掛かってしまいますが、これもリハビリだと思えば、そんなに苦じゃないです(*^ー^)

朝、お弁当が作れた日。
朝、お弁当が作れて、
夕方、夕飯が作れた日。
とても嬉しいです(*^ー^)

当たり前のことが出来る幸せ。
有難く思います(´▽`)

今日のお弁当

エビチリとほうれん草のそぼろ炒めです(*^ー^)


今朝のコタロウです(*^ー^)
ちょっと眠そうですね(-^艸^-)
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2012年04月24日(火)

暑かった

今日の関東地方のコタが住む地域は、昨日の最高気温から約10℃近く上がって25℃近くまでいきました。

暖かいというよりは暑かったです(;・∀・)

明日は平年並みの気温のようですが(*^ー^)

私は、寒いより暖かい方が身体の痛みは和らぐので有難いです( ^▽^)

今日はお弁当を作らなくて良かったので、夕飯の写真です(*^ー^)


鶏肉と根菜の煮物です(*^ー^)


くずし豆腐のあんかけです(*^ー^)

今日もコタはマイペースです(*^ー^)

おはようのお顔(゚∀゚)


静かだなぁと思ったら、私のコリラックマを枕にお昼寝です(-^艸^-)
18:55  |  フリー  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2012年04月23日(月)

月曜日

おはようございます( ´ ▽ ` )ノ
週の始めの月曜日!
今週も頑張ります エイエイ。(・ω ・ )○オ――!!

しかし、コタ地方 月曜日から雨降りです(´-ω-`)
ちょっと身体が痛かったりもしますが、メゲてはいられません(*^ー^)

台風が関東を直撃したことに比べれば大丈夫です(^-^)

とか、言いつつも土曜日は発熱でダウン ・・・パワーいまいち。。。(´Д`|||) ドヨーン

病院の日でしたが、旦那さんに薬を取りに行ってもらいました(^ー^;)

私の場合は治療をする訳でもないので構わないのですが…

先生も身体がキツイ時は無理に来院しなくてもいいからと仰って下さってます(*^ー^)

次の病院の日には頑張って行きたいと思います(;・∀・)

昨日の夜は痛みで眠れなかったので、
もう、お弁当を作ってしまいました(゚∀゚)

今日のお弁当( ^▽^)

唐揚げとベーコンとチーズの卵焼きです(*^ー^)

雨の日のコタわんぽ

かっぱ隊でわんぽです(^-^)
プーさんかっぱです(-^艸^-)
本人は嫌そうですが…( ^▽^)

そして、自由なコタは私のお布団に
巣作りをして寝ています(*^ー^)
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2012年04月20日(金)

今週も終わりました

今週も無事に終わりました(*^ー^)

今週は、コタロウのわんぽには1回も行けずでしたが…(´・_・`)

でも、焦らずに来週、行けそうなら行きたいと思います(*^ー^)

先日、健忘症の記事を書きましたが、唐突でしたね。
実は、同じ 線維筋痛症の患者さんが解離性健忘症を発症したという情報を得たので、将来の自分のことを考えなければという気持ちで書きました。

明日、病院の日なので、先生に詳しく聞いてみたいと思います。

どんなお話でもめげないで受け止めます(*^ー^)

今週もお弁当作りました(゚∀゚*)
水曜日のお弁当です(*^ー^)

鶏肉のトマト煮とほうれん草とベーコンのお弁当です(゚∀゚)

今日のお弁当です(*^ー^)
)
キャベツと豚肉の胡麻味噌炒めと広東風ニラ玉です(゚∀゚)

ちなみに今日の夕飯です(*^ー^)

肉団子の甘酢あんかけと


青梗菜と水餃子のスープです(゚∀゚)


今日もコタは元気です(*^ー^)


昨日、旦那さんがお土産に買って来てくれましたヽ(´▽`)/
リラックマのティッシュケースです(゚▽゚*)♪
18:24  |  フリー  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2012年04月17日(火)

親不孝

私が患っている線維筋痛症は、全身の痛みの他にいろいろな病気も併発します。

その中に健忘症 というものがあります。

必ず併発するかは分かりませんが、もし、発症したら家族は大変だと思うので、旦那さんに その時は施設に入れて欲しい。
とお願いしたのですが、大丈夫だと言っています。

きっと、旦那さんは頑張ってしまうと思います。

そして、私も随分考えたのですが…

昨日、私の母に電話をして説明をして、私が健忘症になった時、母が健在だったら、私を施設に入れて欲しいとお願いしました。

きっと旦那さんは頑張ってしまうから…
それが、とても心配だったのです。


本当に親不孝なお願いです。

でも、まだ確実になるとは限りませんし、ならないかもしれません。

それなら、なるべくならないように気を付けたいと思います。

正直、どうしていいか分からないですが、先生に相談してみます。

でも、ちょっと怖いですが、落ち込んではいません(*^ー^)
病気になんて負けません(p`・ω・´q)


今日のお弁当(゚∀゚)

鶏肉の筑前煮風のお弁当です(*^ー^)

昨日の夕飯です(゚∀゚)

焼きそばのしょう油味です(*^ー^)


青梗菜と水餃子の中華スープです(*^ー^)


私は病気に負ける訳にはいかないのです(゚∀゚)
この子を最後まで育てなければなりません(*^ー^)

コタさん
心配しなくても大丈夫だよ(*^ー^)
私は絶対に君のことを守るからね(´▽`)
17:00  |  体調  |  TB(0)  |  CM(1)  |  EDIT  |  Top↑

2012年04月16日(月)

病み上がり

週の始まりの月曜日(*^ー^)

熱も下がって無事にスタートできましたp(^_^)q

まだ、完全には風邪が治っていないので、今までのことを踏まえて今日は大人しくしていました(;・∀・)

土日に食材の買い出しに行けなかったので近くのスーパーに買い物に行ったくらいです(゚∀゚*)

ゆっくりと風邪を治していきたいと思います(*^ー^)

今日のお弁当です

酢豚とチャプチェのお弁当です(゚∀゚*)

やっと作れました(^-^)

1週間外に出られなかったら庭のヤマブキが咲いていました(゚∀゚)

うちにも春が来たようです(*^ー^)



コタは、まだ少し寒いみたいです(-^艸^-)

今週も頑張ります(p`・ω・´q)
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2012年04月15日(日)

自己嫌悪

今週は、先週の日曜日の夜中から発熱。
喉も痛かったから風邪だと思います(>_<)

先週、コタとのわんぽで無理をして腰痛になって、そちらばかりに気を取られていたけど、体力も免疫力も落ちていたんですよね(>_<)

その発熱が以外と長引いて…

一昨日から関東地方は低気圧がやってきて冷たい雨が降りました。

この低気圧にもやられてしまい…

心が折れました。

そして、
旦那さんに辛い、痛いと泣いてしまいました…

1番してはいけないことです…

私のお世話をしてくれて大変なはずの旦那さん。
なのに嫌な顔一つせずにお世話をしてくれます。

病人が家族にいるということは、とても大変なことです。

それなのに、
私が泣いてしまったら…
痛いと言ってしまったら…

治る病気ではありません。

今、処方されている薬で完全に痛みが抑えられる効能はありません。

旦那さんは きっと困ってしまうでしょう…

だから、私は、この病気になった時

旦那さんがいなくて1人の時は、痛くて泣いても、痛いと言葉に出しても

旦那さんの前では
いつも笑顔でいよう。
いつも心を穏やかにしていよう。

そう決めていました。

でも、今日は先日の爆弾低気圧から間もないだったせいか痛いと泣いてしまいました。

こんなことじゃいけませんね(>_<)
もっと強くならなければ!

病気に勝つ負ける ではなく共存していかなければ…

死ぬまで、この痛みは続くわけですから…
頑張ります。

もちろん
コタロウにも いつも笑顔で接しています(*^ー^)
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2012年04月06日(金)

なんとか今週も終わりました

腰痛で、ほぼ1週間寝たきり生活でしたが、今週も終わりました( ´ ▽ ` )ノ

腰もだいぶ良くなりました(*^-^*)

もしかしたら、歩けなくなるかもしれないから 1日1日を大切に過ごしたい…
と、いう気持ちが強く出てしまったのかもしれません(^ー^;)

コタと1日でも長くわんぽをしたい。
そんな気持ちで、ちょっと無理に歩いてしまいました(;・∀・) 反省です。

また、探り探りですが歩くトレーニングをして行きたいと思います(゚∀゚)

頑張り過ぎずに頑張る
難しいけど、そうして行きたいと思います(*^ー^)

今日は久しぶりのお弁当の日

今日は肉じゃがのお弁当です(*^ー^)

今日の夕飯は

鶏の竜田揚げの甘酢あんかけと


広東風ニラ玉です(*^ー^)


コタは、いつもマイペースです(-^艸^-)
20:09  |  フリー  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2012年04月05日(木)

爆弾低気圧

一昨日は、関東地方に爆弾低気圧がきました(>_<)

台風のような暴風雨に見舞われました。
突風で家がガタガタいいました(>_<)
まぁ、うちが古いこともありますが(^ー^;)

それにも増して爆弾低気圧が、まだ西の方に居る時から、身体に変調がきました(>_<)

かなり勢力が大きな低気圧だと言うことが身体の痛みで分かりました(;・∀・)

ですが、低気圧に負けていられません(゚∀゚)
と、言っても耐えるだけですが(^ー^;)

それでも、頑張ります(p`・ω・´q)

今週は、今日までお弁当がいりませんでした(*^ー^)
なので、晩ご飯の写真です(゚∀゚)

昨日の晩ご飯です

豚の生姜焼きです。


コールスローです。


ほうれん草とベーコンのソテーです。

たった、これだけ作るのも身体が痛くて、休み休み作っているので2時間くらい掛かっちゃいます(;・∀・)

でも、これもリハビリだと思えば楽しいです(*^ー^)


コタは、今日も元気です(*^ー^)
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2012年04月02日(月)

撃沈

新年度が始まりましたね(*^ー^)
気持ちも新たに行きたいものです(゚∀゚*)

ですが…
先週からの腰痛が悪化ガ━━(´・д・`|||●)━━ン
歩くのも辛くなりました(T-T)

私は、椎間板ヘルニア持ちなのですが、今回は疲労が蓄積した腰痛です(´-ω-`)

痛みが無くなるまで安静です(´-ω-`)

腰痛の原因としては腹筋、背筋などの筋力が少ないこともあります。

しかし、自分の筋力の低下に愕然です( ̄◇ ̄;)

この病気になる前は、スポーツジムとか行ったりしてて、体内の筋力を測る機械なんかで測定したら、100%に近い筋力があったのですが…

1日10000歩以上歩いていたりしてたんですが…

やはり、鍛えてないと筋力は低下するんですね( ̄∀ ̄;)

腰痛が治ったら、今の私にはジム通い筋力トレーニングとかランとかは無理ですが、自分の身体と相談しながら、わんぽで地道に筋力を付けていくしかないので頑張りますp(^_^)q

昨日は、コタと一緒に買い出しに行きました(*^ー^)
コタはみんなでお出かけが大好きです(゚∀゚*)


コタは車に乗るのが大好きです(*^ー^)


もちろん コタの為のプラズマクラスターです(゚∀゚*)


車でお出かけも出来て大満足なコタです(-^艸^-)
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